Une séance dure entre 1h et 1h15. Après vous avoir expliqué le déroulé de la séance et recueilli vos besoins, vous effectuez un test de mobilité assez simple, et on évalue ensemble la mobilité générale du corps (je dis “on” car je vous demande toujours vos ressentis). Je regarde ensuite quelle zone mérite d’être traitée en priorité et si ce travail vous convient, nous passons au toucher fascia qui sera personnalisé en fonction de la “problématique”. C’est à ce moment où la séance est variable...

La fasciathérapie est, par définition, reliée aux fascias . Petit rappel afin de bien comprendre ce terme : Le fascia est un réseau continu de tissu conjonctif qui entoure, sépare, soutient et relie tous les éléments du corps : musculaires, osseux, viscéraux, nerveux, vasculaires. Il y a donc partout dans le corps et ces tissus peuvent peser jusqu’à environ 20 kg (environ 17% de notre poids total ! - je ne sais pas si tu te rends compte, c’est énorme pour des tissus). Il est principalement...