LA FASCIATHÉRAPIE, C'EST QUOI ?
La fasciathérapie est une approche manuelle douce qui se concentre sur les fascias, ces tissus souples qui enveloppent et relient l’ensemble du corps : muscles, articulations, organes, vaisseaux, nerfs…
On peut les imaginer comme une grande toile interne qui soutient tout ce qui nous constitue et permet au corps de fonctionner comme un ensemble cohérent.
Au fil du temps : stress, tensions, mouvements répétées, choc physique ou émotionnel, ces tissus peuvent perdre de leur élasticité naturelle, ce qui peut entraîner douleurs, inconforts, fatigue, sensations de blocage ou baisse d’énergie.
La fasciathérapie consiste à rétablir cette mobilité par un toucher précis et lent, en identifiant les zones de tension et aide les fascias à retrouver leur souplesse et leur mouvement naturel.
Si tu ressens ...
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des tensions ou douleurs persistantes
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une raideur ou un manque de mobilité
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du stress, de la fatigue nerveuse ou un besoin de relâchement profond
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une sensation de “blocage” dans le corps
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des suites de choc physique ou émotionnel
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des inconforts liés à des postures répétitives
alors la fasciathérapie peut agir.
LE RÔLE DES FASCIAS
Voici pourquoi tes fascias pourraient être à l’origine de ce que tu ressens aujourd’hui :
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Ils connectent absolument tout ton corps. Quand une zone se rigidifie, c’est tout le système qui s’adapte… parfois en créant une douleur ailleurs.
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Ils ont un rôle clé dans la mobilité. Des fascias tendus ou "collés" limitent les mouvements et peuvent provoquer des sensations de raideur ou d’inconfort.
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Ils contiennent une grande quantité de récepteurs de la douleur, ce qui peut provoquer une douleur bien réelle, même si rien n’apparaît sur les examens médicaux.
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Ils transmettent les tensions comme un élastique géant. Un déséquilibre local peut donc facilement devenir une douleur persistante si le fascia n’est pas libéré.
La fasciathérapie permet d’agir directement sur la cause profonde de ces symptômes, pour un soulagement durable et pérenne.
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COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
BÉNÉFICES D'UNE SÉANCE
Les effets varient d’une personne à l’autre, et certaines transformations se ressentent parfois dans l’invisible : plus d’espace intérieur, plus de calme, plus de présence à soi.
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amélioration de la mobilité et de la fluidité des mouvements
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diminution des douleurs et des tensions
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relâchement profond du corps
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respiration plus ample et plus confortable
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apaisement du système nerveux et réduction du stress
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regain d’énergie et sensation de clarté
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meilleure perception corporelle et ancrage
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amélioration de la circulation des fluides
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soutien de la régulation somato-émotionnelle
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sensation globale de légèreté et d’équilibre
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"Le corps a un esprit bien à lui"
Gerda Boyesen- physiothérapeute
Ils en parlent mieux que moi...
Avis vérifié depuis le site Résalib.
Florian M.
« J'ai réservé une consultation avec Mathilde fin novembre pour une restriction de flexion. Suite à la consultation, nous avons vu une réelle différence après la séance ! Je recommande Mathilde à 20000% ! Merci encore pour la séance »
Bénédicte C.
« Accueillie avec bienveillance, Mathilde m'a mis en confiance en m'expliquant le déroulé de la séance, le fonctionnement des fascias et les bienfaits. La séance s'est déroulée en douceur et avec des gestes précis. Mathilde a pris le temps d'expliquer chaque étape. Les bienfaits ont été visibles à la fin du rendez vous et se sont prolongées dans les jours suivants. Merci Mathilde pour ta douceur et la qualité de ton approche. »
Oriane Y.
« Le soin fascia avec Mathilde m’a vraiment fait du bien : j’ai retrouvé une grande mobilité et je me suis sentie très en confiance. Une approche douce et efficace, je recommande !. »